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Me encuentro con un «Portal de Belen» en la oquedad donde se encuentra el cofre, que curioso y que sorpresa, ¿verdad?…espero que dure, gracias a quien lo puso alli!!


31 de diciembre de 2011
Lo prometido es deuda y esta mañana he salido tempranito para poderos obsequiar con el ultimo amanecer del año, precioso verdad, sobre las 08:40 he comenzado el itinerario accediendo por un entrada peatonal señalizada por via pecuaria paralela a la carretera de bajada hacia la estacion de renfe, un sinuoso torrente no marca el inicio del camino (siempre como referencia tomando las torres electricas), a mitad de subida discurre un arroyo que es visitado por tres corzos que al verme salen disparados hacia el bosque de pinos que bordea el sendero, tras pasar un buen par de repechones salimos a la pista forestal donde nos indica un poco mas abajo la entrada por donde debemos tomar para subir l a las peñas….nosotros seguimos de frente entre las torres electricas para unirnos al GR que nos llevara por la cresta de la divisoria entre Castilla y Madrid, con unas vistas fantasticas y una ruta mucho mas entretenida, traspasamos otros dos accesos peatonales dejando la cota 1532 vemos al fondo el Cerro de Matalafuente 1673 (ya le tengo fichado para la proxima) y descendemos sin mas hacia las peñas sobre la 09:06 horas, alli saco un par de fotos muy majas que os adjuntare en otra ENTRADA , optamos por seguir el camino turistico de bajada con mucha piedra suelta, recuperamos en la Fuente de Aldara, fresquita,fresquita y definitivamente recuperamos la pista forestal para volver a enlazar con nuestro itinerario de partida, a las 10.05 «arañando la puerta del coche», rápido y limpio a la par que entretenido. Feliz 2012!!!


Bueno ,espero retomar todo lo que no he podido estas semanas, eliminar grasas polisaturadas y esas cosas que gustan a todos.
mañana me gustaria realizar una de las rutas que nos recomienda nuestro Ayuntamiento de Guadarrama y que reune todas las condiciones para desarrollar un buen entrenamiento: Una buena ruta , entretenida con un desnivel progresivo …por la Pradera de los Guindos, aunque la voy a ampliar hasta las Peñas del Arcipreste, ya os comentaré el itinerario «fin de año», FELIZ 2012 a tod@s!!!!!


                                       Os dejo a todos una magnifica imagen de mi Guadarrama querido, hoy hacia una mañana perfecta para caminar por nuestra sierra y por Guadarrama en particular, asi que decidi subir al Altar Mayor, desde la ermita se divisan unas magnificas vistas, el acceso al valle de los caidos, Abantos, Madrid, el puerto de navacerrada con su bola, siete picos y el monton de trigo….espero que podais apreciarlo bien en la imagen que os adjunto…Felices Fiestas a tod@os 🙂

 


Esta mañana gracias a la organizacion de Ramon Portilla junto al Excmo Ayto de Collado Villalba y BBK, hemos quedado en el aparcamiento de «los Tilos» en San Lorenzo de El Escorial, como colofon de las Jornadas de Montaña, nos han preparado un bonito ascenso al monte Abantos: «Es uno de los más importantes de la Sierra de Guadarrama (perteneciente al Sistema Central). Tiene una altitud de 1.753 metros. La vertiente norte de la montaña está en el valle de Cuelgamuros. Una pequeña parte del monte al oeste de la cima pertenece a la provincia de Ávila (Castilla y León).»

Sobre la 09:00 horas de la mañana he comenzado la ascension, la convocatoria ha estado genial, alrededor de 70 personas nos hemos puesto en marcha, el tiempo nos ha dado tregua y hemos empezado con sol, aunque progresivamente y segun cogiamos altura el viento comenzo a soplar fuerte y racheado haciendo  algunos momentos verdaderamente desagradables e  imposible el poder detenerte para aprovechar las vistas tan espectaculares.

Hoy he tenido dos paradas significativas al igual que el grupo y he aprovechado para asear protesis y pierna…con aire helado no podia permanecer descubierto mucho tiempo, no he tenido ninguna marca o rozadura, lo unico si he notado problemas con la circulacion sanguinea,( tengo que observar bien los tiempos de descanso).

La subida se ha hecho dura llegando al corta fuegos, una marca apreciable a simple vista desde Villalba o Guadarrama, habia que sumar …el viento y terreno , que en algunas ocasiones permanecia compactado por congelacion.

Antes de hacer cumbre hay que acceder por un paso de roca, que aunque no es dificil si es un buen obstaculo para mi protesis, gracias a la ayuda de otro montañero logre pasarlo sin dificultad…(en este caso sólo no hubiera podido ascender), posteriormente hablando con Ramon Portilla y comentandole las dificultades que nos podemos encontrar los discapacitados me planteo otro trayecto de bajada , que en realidad es el mas accesible para la cota y que al final descendimos por el.

La cumbre impresionante….hay que subir.

El camino de bajada es zizagueante, tiene diferentes «atajos» con torrentes de piedra suelta y peligrosos para las rodillas, es recomendable no salirse de las zonas marcadas y bajar lateralmente para no cargar demasiado, en definitiva veo que es complicado incluso para «bipedos», la alternativa seria subir en coche hasta la base y utilizar silla de ruedas «JOILETTE», no valdrian las todo terreno y guias para invidentes.

….A todo esto hasta las 14:30 no llegamos al caldito, me reitero gracias a todos puedo decir que sin la ayuda de la organizacion no hubiera podido realizarlo.

PD. Estoy que «no siento las piernas»


Cabeza Lijar:

                        Cabeza Líjar o Cabeza Lijar es una montaña de la Sierra de Guadarrama , cadena que recorre de este a oeste el centro de la península Ibérica, se ubica entre las provincias  de Ávila, Madrid y Segovia. Tiene una altitud de 1822,80 metros sobre el nivel del mar.

El itinerario lo he sacado de la guia de 50 excursiones fáciles de Guadarrama, escrita por Domingo Pliego , Ediciones Desnivel.

Lo he elegido básicamente por no tener que desplazarme muy lejos en vehiculo, hoy estaba la mañana con niebla.

10:30 horas , salgo desde el pueto direccion Peguerinos,avanzo pasando las «antenas» y continuando por la alambrada de limite de provincias.

– Todo subida …(el Puerto se encuentra a 1511 m de altitud), el camino no se hace pesado, pero si hay dificultades para guiarte, los hitos no siempre conducen por la ruta del GR 10, que nos marcará al final perfectamente la cota.

Realizo un alto en el mirador de Cabeza Lijar, aseo y ajusto el «encaje» de la Protesis, tampoco puedo mucho más dado que la niebla no para de hacerse densa y la humedad es muy alta.

12:40 horas, llego a destino, no lo conocia antes, tiene un refugio en su cota impresionante, limpio y acondicionado para el descanso con un mirardor amplio (con algunas pintadas de algun papanatas), pero perfecto para tomas aliento y deleitarse de las vistas ( si no fuera por la niebla..)

Tengo que asear de nuevo el encaje de la protesis, la ultima rampa ha costado bastante, aprovecho y recupero fuerzas….naranja, bocata, pero todo muy rapido, la niebla sigue densa y empieza a llover…por cierto «piso nieve» algo queda de dias anteriores.

El regreso muy malo, tanto hitos como la pintura del GR (rojo y blanco) no estan bien marcados de bajada, mas menos te puedes guiar entre la valla y la pista forestal, pero facilmente te sales del camino.

Realizo  ya la ultima parada de recuperacion, esta vez ya casi saliendo a la pista forestal (la que se dirige a Peguerinos), las bajadas y las protesis no se llevan bien, necesito volver a situar  el encaje en condiciones.

14:05 horas, termino la ruta, llego al coche…el tramo de la pista se hace larguiiiiisimo, pero merece la pena.

EVALUACION: Según la Guia, la ruta tiene una longitud de 10 Km. con un desnivel de 375 m. y con un tiempo de realizacion de 4 horas.

En 3 horas 35 minutos!!! con paradas y un clima adverso, que tomen nota los «bipedos»

«Sin duda Cabeza Lijar debe encontrarse en el Parque Nacional de las Cumbres Del Guadarrama»…y a todo esto,¿lo conoceran realmente?


logo Guadarrama 2.0       «Les invito a participar en este proyecto que hasta el momento no ha realizado nadie con un planeamiento tan especifico  y con un alto atractivo social como turístico , no existe constancia de ello, creo que es una oportunidad importante a nivel publicitario dado que en la actualidad todas las actividades realizadas en la naturaleza que puedan unir sentir e inquietudes o desafíos de superación personal que no sean desarrolladas por profesionales ,tiene unos altos niveles de interés en nuestra sociedad que vemos representados en las  audiencias de determinados programas o el interés de bancos y cajas en estar representadas en ellas.»

  Descripción del proyecto

La sierra de Guadarrama, cuya orografía se desarrolla entre los 900 y los 2.400 metros de altitud, es visitada en todas las épocas del año por infinidad de paseantes, turistas, excursionistas, montañeros, escaladores y esquiadores. Sin embargo, son pocos los que han culminado todas las alturas, cotas, collados y puertos que igualan o superan los 2.000 metros de altura en total, 103 puntos que me he propuesto visitar antes de la finalización del próximo año.